04.06.2012 в 01:33
Пишет Ли Шеннон Кристи:Принесла выдрошар удачи))))))))))
URL записи03.06.2012 в 22:04
Пишет vivianne_undo:просто 
URL записи
URL записи03.06.2012 в 19:26
Пишет Shining-Wings:URL записи
понедельник, 04 июня 2012
">
воскресенье, 03 июня 2012
03.06.2012 в 15:53
Пишет СкукаСмертная.:Депрессия? Не, не слышали.
Люди-человеки, это просто взрыв!
Фуд-порн, фуд-АУ по Авенджерам!
ВОЛШЕБНООХРЕНИТЕЛЬНОПУГАЮЩЕЧУДЕСНО!
вот тут
URL записиЛюди-человеки, это просто взрыв!
Фуд-порн, фуд-АУ по Авенджерам!
ВОЛШЕБНООХРЕНИТЕЛЬНОПУГАЮЩЕЧУДЕСНО!
вот тут
пятница, 01 июня 2012
01.06.2012 в 15:26
Пишет ~Jane Volturi~:это пиздец, товарищи... ТТ
URL записи01.06.2012 в 12:32
Пишет Ra-kell:мне не надо, но другим пригодится...
URL записи01.06.2012 в 10:20
Пишет Ruta Freiberg:дамы, многим из вас актуально 
«О порядке выписки, отпуска и учета лекарственных препаратов, содержащих кодеин и его соли».
ЗАКОН ВСТУПИЛ В СИЛУ 1 ИЮНЯ 2012г
После вступления закона в силу лекарственные препараты, содержащие кодеин и его соли, будут выписываться на рецептурных бланках, при этом - не более 2х упаковок на одном бланке.
Перечень препаратов, подпадающих под действие закона:
Нурофен® плюс;
Седалгин-Нео
Седал-М;
Тедеин;
Теркодин;
Нурофен плюс Н;
Каффетин;
Пенталгин Плюс;
Нурофен плюс;
Коделак;
Коделмикст®;
Сантотитралгин;
Пиралгин;
Пентабуфен;
Солпадеин;
Коделак Фито;
Квинталгин;
Терпинкод Н;
Но-шпалгин;
Кодеин+Парацетамол;
Сантопералгин;
Юнистаз;
Тетралгин;
Пенталгин-ICN;
Терпинкод;
Пенталгин-Н (ОАО Томскхимфарм, ОАО Фармстандарт-Лексредства);
Солпадеин (Великобритания, Ирландия)
Таким образом, с 1 июня 2012г. все комбинированные лекарственные препараты, содержащие кодеин или его соли в количестве до 20 мг на 1 дозу твердой лекарственной формы или до 200 мг на 100 мл/100 мг жидкой лекарственной формы для внутреннего применения, подлежат отпуску из аптек и аптечных пунктов по рецептам.
Также попадает под запрет на свободную продажу кетанов, который не является кодеиносодержащим препаратом, но содержит другое сильнодействующее вещество - кеторолака трометамин.
Ранее по рецепту продавались только препараты, содержащие кодеин или его соли в количестве свыше 20 мг на 1 дозу твердой лекарственной формы или свыше 200 мг на 100 мл/100 мг жидкой лекарственной формы.
пруфлинк по кетанову
URL записи«О порядке выписки, отпуска и учета лекарственных препаратов, содержащих кодеин и его соли».
ЗАКОН ВСТУПИЛ В СИЛУ 1 ИЮНЯ 2012г
После вступления закона в силу лекарственные препараты, содержащие кодеин и его соли, будут выписываться на рецептурных бланках, при этом - не более 2х упаковок на одном бланке.
Перечень препаратов, подпадающих под действие закона:
Нурофен® плюс;
Седалгин-Нео
Седал-М;
Тедеин;
Теркодин;
Нурофен плюс Н;
Каффетин;
Пенталгин Плюс;
Нурофен плюс;
Коделак;
Коделмикст®;
Сантотитралгин;
Пиралгин;
Пентабуфен;
Солпадеин;
Коделак Фито;
Квинталгин;
Терпинкод Н;
Но-шпалгин;
Кодеин+Парацетамол;
Сантопералгин;
Юнистаз;
Тетралгин;
Пенталгин-ICN;
Терпинкод;
Пенталгин-Н (ОАО Томскхимфарм, ОАО Фармстандарт-Лексредства);
Солпадеин (Великобритания, Ирландия)
Таким образом, с 1 июня 2012г. все комбинированные лекарственные препараты, содержащие кодеин или его соли в количестве до 20 мг на 1 дозу твердой лекарственной формы или до 200 мг на 100 мл/100 мг жидкой лекарственной формы для внутреннего применения, подлежат отпуску из аптек и аптечных пунктов по рецептам.
Также попадает под запрет на свободную продажу кетанов, который не является кодеиносодержащим препаратом, но содержит другое сильнодействующее вещество - кеторолака трометамин.
Ранее по рецепту продавались только препараты, содержащие кодеин или его соли в количестве свыше 20 мг на 1 дозу твердой лекарственной формы или свыше 200 мг на 100 мл/100 мг жидкой лекарственной формы.
пруфлинк по кетанову
понедельник, 28 мая 2012
Осталось 9 часов до сборов на экзамен, a мне надо разобрать еще 15 вопросов и отредактировать 55 листов курсовой. И поспать.
Почему в реальности теневое клонирование не работает?? Т_Т
Почему в реальности теневое клонирование не работает?? Т_Т
пятница, 25 мая 2012
А у моего дневничка День Рождения сегодня) 4 года!!!
среда, 23 мая 2012
23.05.2012 в 10:11
Пишет Julber:Молитва - Антуан де Сент-Экзюпери
Господи, я прошу не о чудесах и не о миражах, а о силе каждого дня. Научи меня искусству маленьких шагов.
Сделай меня наблюдательным и находчивым, чтобы в пестроте будней вовремя останавливаться на открытиях и опыте, которые меня взволновали.
Научи меня правильно распоряжаться временем моей жизни. Подари мне тонкое чутье, чтобы отличать первостепенное от второстепенного. Я прошу о силе воздержания и меры, чтобы я по жизни не порхал и не скользил, а разумно планировал течение дня, мог бы видеть вершины и дали, и хоть иногда находил бы время для наслаждения искусством.
Помоги мне понять, что мечты не могут быть помощью. Ни мечты о прошлом, ни мечты о будущем. Помоги мне быть здесь и сейчас и воспринять эту минуту как самую важную.
Убереги меня от наивной веры, что все в жизни должно быть гладко. Подари мне ясное сознание того, что сложности, поражения, падения и неудачи являются лишь естественной составной частью жизни, благодаря которой мы растем и зреем.
Напоминай мне, что сердце часто спорит с рассудком. Пошли мне в нужный момент кого-то, у кого хватит мужества сказать мне правду, но сказать ее любя!
Я знаю, что многие проблемы решаются, если ничего не предпринимать, так научи меня терпению.
Ты знаешь, как сильно мы нуждаемся в дружбе. Дай мне быть достойным этого самого прекрасного и нежного Дара Судьбы.
Дай мне богатую фантазию, чтобы в нужный момент, в нужное время, в нужном месте, молча или говоря, подарить кому-то необходимое тепло.
Сделай меня человеком, умеющим достучаться до тех, кто совсем «внизу».
Убереги меня от страха пропустить что-то в жизни. Дай мне не то, чего я себе желаю, а то, что мне действительно необходимо.
Научи меня искусству маленьких шагов.
URL записиГосподи, я прошу не о чудесах и не о миражах, а о силе каждого дня. Научи меня искусству маленьких шагов.
Сделай меня наблюдательным и находчивым, чтобы в пестроте будней вовремя останавливаться на открытиях и опыте, которые меня взволновали.
Научи меня правильно распоряжаться временем моей жизни. Подари мне тонкое чутье, чтобы отличать первостепенное от второстепенного. Я прошу о силе воздержания и меры, чтобы я по жизни не порхал и не скользил, а разумно планировал течение дня, мог бы видеть вершины и дали, и хоть иногда находил бы время для наслаждения искусством.
Помоги мне понять, что мечты не могут быть помощью. Ни мечты о прошлом, ни мечты о будущем. Помоги мне быть здесь и сейчас и воспринять эту минуту как самую важную.
Убереги меня от наивной веры, что все в жизни должно быть гладко. Подари мне ясное сознание того, что сложности, поражения, падения и неудачи являются лишь естественной составной частью жизни, благодаря которой мы растем и зреем.
Напоминай мне, что сердце часто спорит с рассудком. Пошли мне в нужный момент кого-то, у кого хватит мужества сказать мне правду, но сказать ее любя!
Я знаю, что многие проблемы решаются, если ничего не предпринимать, так научи меня терпению.
Ты знаешь, как сильно мы нуждаемся в дружбе. Дай мне быть достойным этого самого прекрасного и нежного Дара Судьбы.
Дай мне богатую фантазию, чтобы в нужный момент, в нужное время, в нужном месте, молча или говоря, подарить кому-то необходимое тепло.
Сделай меня человеком, умеющим достучаться до тех, кто совсем «внизу».
Убереги меня от страха пропустить что-то в жизни. Дай мне не то, чего я себе желаю, а то, что мне действительно необходимо.
Научи меня искусству маленьких шагов.
вторник, 22 мая 2012
20.05.2012 в 18:59
Пишет L.Foxy:19.05.2012 в 07:02
Пишет Space.Cat:Улучшить всё
Раз пошла такая пляска, что период хорош для чистки и обновлении жизни, предлагаю эту статью, задуматься и решиться на совершенствование себя
----------
Я часто вижу людей, жизнь которых пронизана страданием и полна пессимизма. Они жалуются на судьбу, семью, работу, общество и государство. Они не видят света в конце тоннеля и считают, что в их тяжелом положении виноват кто-то другой. Даже я, человек, который отличается далеко не самым жизнерадостным нравом, рядом с ними кажусь образцом энергичного балагура. Поэтому порой, когда они спрашивают меня, что нужно сделать, чтобы все изменить, я ненадолго задумываюсь и даю им пару советов.
Не претендуя на великие достижения на ниве личностного роста, в сегодняшнем посте я собрал все подобные вещи, которые когда-либо услышал, применил или посоветовал. Все они проверены на собственном опыте, и буду рад, если кому-то это будет полезным.
1. Пойми, что тебе по-настоящему нравится. Это и самое главное, и самое сложное. Об этом еще будет отдельный большой разговор, но золотое правило гласит – делай то, что доставляет тебе истинное удовольствие, и тогда ты станешь намного счастливее. С развитием интернета все стало еще проще – результаты твоих стараний очень легко донести до публики, и она обязательно их оценит. Более того, наличие дела, которое тебя по-настоящему зажигает – это ключевой фактор привлекательности для противоположного пола. Но надо быть готовым к тому, что поиск своего пути – это марафон, который может продолжаться много (десятков?) лет.
2. Откажись от мусора, который ты ешь, пьешь и куришь каждый день. Никаких секретов и хитрых диет — просто натуральная пища, фрукты, овощи, вода. Не надо становиться вегетарианцем и полностью завязывать с выпивкой, — достаточно лишь максимально ограничить сахар, муку, кофе, алкоголь и всю пластмассовую еду.
3. Учи иностранные языки. Это нереально расширит глубину восприятия мира и откроет невиданные перспективы для обучения, развития и карьерного роста. Русскоязычных пользователей интернета 60 миллионов. Англоязычных – миллиард. Центр прогресса сейчас находится по другую сторону границы, в том числе языковой. Знание английского – это уже не просто прихоть интеллигентов, а жизненная необходимость.
4. Читай книги. Примерный круг – твоя профессиональная область, история, естествознание, личностный рост, социология, психология, биографии великих людей, качественная художественная литература. Нет времени читать потому, что ездишь за рулем – слушай аудиокниги. Золотое правило – читай/слушай как минимум одну книгу в неделю. Это 50 книг в год, которые перевернут твою жизнь.
5. Проводи с толком каждые свои выходные. Сходи в музей, на выставку, займись спортом, съезди за город, прыгни с парашютом, навести родственников, сходи на хороший фильм. Расширяй зону контакта с миром. Когда уже все объездишь и обойдешь, бери с собой друзей и рассказывай им то, что знаешь. Главное – не сиди на месте. Чем больше впечатлений ты пропустишь через себя, тем интереснее будет жизнь, и тем лучше ты будешь разбираться в вещах и явлениях.
6. Фиксируй свои мысли. Можно завести блог, а можно и просто писать «в стол». Все равно о чем. Не беда, что ты не обладаешь красноречием — главное, что так ты сможешь думать и рассуждать.
7. Ставь цели. Записывай их на бумаге, в Word’е или блоге. Главное, чтобы они были четкими, понятными и измеримыми. Если поставишь цель, то можешь ее или достичь, или нет. Если не поставишь, то вариантов достижения нет вообще.
8. Научись печатать на клавиатуре вслепую — не уметь этого в 21 веке все равно, что не уметь писать ручкой в 20-м. Время - это одно из немногих сокровищ, которые у тебя есть, и печатать ты должен уметь почти так же быстро, как и думать. А думать ты должен не о том, где находится нужная буква, а о том, что ты пишешь.
9. Оседлай время. Научись управлять своими делами так, чтобы они работали почти без твоего участия. Принимай решения быстро, действуй незамедлительно, не откладывай «на потом». Все дела либо делай, либо делегируй кому-то. Старайся, чтобы мяч никогда не задерживался на твоей стороне. Запиши на листе все «долгоиграющие» дела, которые до сих пор не сделаны и мешают тебе жить. Переосмысли, нужны ли они тебе (памятуя о п.1). Сделай то, что осталось, в течение нескольких дней, и ты почувствуешь неимоверную легкость.
10. Откажись от компьютерных игр и тупого серфинга в интернете. Минимизируй сидение в соцсетях (вплоть до оптимизации - оставь всего один аккаунт). Забудь о телевизоре, кроме научно-популярных программ. Заведи привычку проверять почту только в определенные периоды времени, либо установи агент, который просто будет сообщать о входящих сообщениях.
11. Перестань читать новости. Все равно о ключевых событиях будут говорить все вокруг, а дополнительная шумовая информация не приводит к улучшению качества принятия решений.
12. Научись рано вставать. Парадокс в том, что в ранние часы ты всегда успеваешь больше, чем в вечерние. Если летом на выходных ты выедешь из Москвы в 7 утра, то к 10 ты уже будешь в Ярославле. Если выедешь в 10, то будешь там в лучшем случае к обеду. То же самое и с шоппингом на выходных. Человеку достаточно 7 часов сна, при условии качественной физической нагрузки и нормальном питании.
13. Старайся окружать себя порядочными, честными, открытыми умными и успешными людьми. Мы – это наше окружение, у которого мы учимся всему, что знаем. Проводи больше времени с людьми, которых ты уважаешь и у которых можно чему-нибудь научиться (особенно важно, чтобы в категорию таких людей попадало твое начальство). Соответственно, старайся минимизировать общение с людьми негативными, унылыми, пессимистичными и злыми. Чтобы стать выше, ты должен стремиться вверх, и наличие рядом людей, до которых хочется расти, само по себе станет отличным стимулом.
14. Используй каждый момент времени и каждого человека для того, чтобы узнать что-то новое. Если жизнь сводит тебя с профессионалом в любой области, попытайся понять, что составляет суть его работы, каковы его мотивации и цели. Учись задавать правильные вопросы – даже таксист может стать бесценным источником информации.
15. Начни путешествовать. Не беда, что нет денег на Аргентину и Новую Зеландию – качество отдыха вообще никак не связано с потраченными деньгами, и лучшие мои путешествия были в регионы, которые совсем не отличаются пафосом и дороговизной. Когда ты увидишь, как разнообразен мир, ты перестанешь зацикливаться на маленьком пространстве вокруг тебя, и станешь толерантнее, спокойнее и мудрее.
16. Купи фотоаппарат/ мольберт/ бальные тапочки. Пытайся ловить красоту мира. Когда у тебя получится, ты будешь помнить свои путешествия не только по смутным впечатлениям, но и по красивым фотографиям, которые ты привез с собой. В качестве альтернативы - попробуй рисовать, петь, танцевать, лепить, проектировать. То есть делай то, что заставит тебя взглянуть на мир иными глазами.
17. Займись спортом. И совсем не обязательно ходить в модный спортклуб. Йога, скалолазание, велосипед, турник, брусья, футбол, бег, плавание, функциональные тренировки – лучшие друзья человека, который хочет вернуть тонус телу и получить всплеск эндорфинов. И забудь о том, что такое лифт – если надо пройти пешком меньше 10 этажей, используй ноги. Всего за 3 месяца методичной работы над собой можно изменить тело почти до неузнаваемости.
18. Выходи из «зоны комфорта». Сходи туда, где ни разу не был, езди на работу другой дорогой, разберись в проблеме, о которой вообще ничего не знаешь, расширяй знания и кругозор. Переставь дома мебель (и делай это примерно раз в год), измени внешность, прическу, имидж. Чем чаще будешь выходить за рамки своей обычной "скорлупы", тем лучше будешь понимать, что происходит в мире.
19. Инвестируй. В идеале, каждый месяц стоит вкладывать часть своего дохода, ведь богатый человек – это не тот, кто много зарабатывает, а тот, кто много инвестирует. Старайся инвестировать в активы, минимизировать пассивы и контролировать расходы. Если ты поставишь себе финансовую цель и наведешь порядок в личных деньгах, то удивишься тому, как легко ты будешь двигаться к ее достижению.
20. Избавься от барахла. Выброси или раздай все вещи, которые не одевал или не использовал в течение последнего года (в следующем году тоже до них не доберешься). Оставь только то, что тебе действительно нравится и нужно. При покупке новой вещи избавляйся от старой аналогичной, чтобы баланс сохранялся. Меньше вещей – меньше пыли и головной боли.
21. Отдавай больше, чем берешь. Делись знаниями, опытом и идеями. Человек, который не только берет, но и делится, неимоверно притягателен. Наверняка ты умеешь что-то такое, чему другие очень хотят научиться. Для меня в свое время стал открытием коучинг - я на добровольной и бесплатной основе стал читать тренинги и лекции, что, в конечном итоге выросло в довольно большую историю, которая приносит мне огромное удовлетворение.
22. Принимай мир таким, какой он есть. Откажись от оценочных суждений, принимай все явления как изначально нейтральные. А еще лучше – как однозначно позитивные.
23. Забудь о том, что было в прошлом. Оно не имеет никакого отношения к твоему будущему. Возьми с собой оттуда только опыт, знания, хорошие отношения и положительные впечатления.
24. Не бойся. Непреодолимых препятствий нет, и все сомнения живут только в твоей голове. Не обязательно быть воином, достаточно лишь видеть цель, обходить препятствия и знать, что ты добьешься ее без единого шанса испытать неудачу.
25. Последнее, оно же первое. Делай то, что тебе нравится. Учись. Учи. Развивайся. Меняй себя изнутри.
Это отнюдь не исчерпывающий список. Но даже если планомерно делать хоть что-то из этого, то через год, посмотрев на себя в зеркало, ты себя не узнаешь. А миру просто ничего не останется, кроме как последовать твоему примеру и измениться в ответ.
skitalets.livejournal.com/43270.html
URL записиРаз пошла такая пляска, что период хорош для чистки и обновлении жизни, предлагаю эту статью, задуматься и решиться на совершенствование себя
----------
Я часто вижу людей, жизнь которых пронизана страданием и полна пессимизма. Они жалуются на судьбу, семью, работу, общество и государство. Они не видят света в конце тоннеля и считают, что в их тяжелом положении виноват кто-то другой. Даже я, человек, который отличается далеко не самым жизнерадостным нравом, рядом с ними кажусь образцом энергичного балагура. Поэтому порой, когда они спрашивают меня, что нужно сделать, чтобы все изменить, я ненадолго задумываюсь и даю им пару советов.
Не претендуя на великие достижения на ниве личностного роста, в сегодняшнем посте я собрал все подобные вещи, которые когда-либо услышал, применил или посоветовал. Все они проверены на собственном опыте, и буду рад, если кому-то это будет полезным.
1. Пойми, что тебе по-настоящему нравится. Это и самое главное, и самое сложное. Об этом еще будет отдельный большой разговор, но золотое правило гласит – делай то, что доставляет тебе истинное удовольствие, и тогда ты станешь намного счастливее. С развитием интернета все стало еще проще – результаты твоих стараний очень легко донести до публики, и она обязательно их оценит. Более того, наличие дела, которое тебя по-настоящему зажигает – это ключевой фактор привлекательности для противоположного пола. Но надо быть готовым к тому, что поиск своего пути – это марафон, который может продолжаться много (десятков?) лет.
2. Откажись от мусора, который ты ешь, пьешь и куришь каждый день. Никаких секретов и хитрых диет — просто натуральная пища, фрукты, овощи, вода. Не надо становиться вегетарианцем и полностью завязывать с выпивкой, — достаточно лишь максимально ограничить сахар, муку, кофе, алкоголь и всю пластмассовую еду.
3. Учи иностранные языки. Это нереально расширит глубину восприятия мира и откроет невиданные перспективы для обучения, развития и карьерного роста. Русскоязычных пользователей интернета 60 миллионов. Англоязычных – миллиард. Центр прогресса сейчас находится по другую сторону границы, в том числе языковой. Знание английского – это уже не просто прихоть интеллигентов, а жизненная необходимость.
4. Читай книги. Примерный круг – твоя профессиональная область, история, естествознание, личностный рост, социология, психология, биографии великих людей, качественная художественная литература. Нет времени читать потому, что ездишь за рулем – слушай аудиокниги. Золотое правило – читай/слушай как минимум одну книгу в неделю. Это 50 книг в год, которые перевернут твою жизнь.
5. Проводи с толком каждые свои выходные. Сходи в музей, на выставку, займись спортом, съезди за город, прыгни с парашютом, навести родственников, сходи на хороший фильм. Расширяй зону контакта с миром. Когда уже все объездишь и обойдешь, бери с собой друзей и рассказывай им то, что знаешь. Главное – не сиди на месте. Чем больше впечатлений ты пропустишь через себя, тем интереснее будет жизнь, и тем лучше ты будешь разбираться в вещах и явлениях.
6. Фиксируй свои мысли. Можно завести блог, а можно и просто писать «в стол». Все равно о чем. Не беда, что ты не обладаешь красноречием — главное, что так ты сможешь думать и рассуждать.
7. Ставь цели. Записывай их на бумаге, в Word’е или блоге. Главное, чтобы они были четкими, понятными и измеримыми. Если поставишь цель, то можешь ее или достичь, или нет. Если не поставишь, то вариантов достижения нет вообще.
8. Научись печатать на клавиатуре вслепую — не уметь этого в 21 веке все равно, что не уметь писать ручкой в 20-м. Время - это одно из немногих сокровищ, которые у тебя есть, и печатать ты должен уметь почти так же быстро, как и думать. А думать ты должен не о том, где находится нужная буква, а о том, что ты пишешь.
9. Оседлай время. Научись управлять своими делами так, чтобы они работали почти без твоего участия. Принимай решения быстро, действуй незамедлительно, не откладывай «на потом». Все дела либо делай, либо делегируй кому-то. Старайся, чтобы мяч никогда не задерживался на твоей стороне. Запиши на листе все «долгоиграющие» дела, которые до сих пор не сделаны и мешают тебе жить. Переосмысли, нужны ли они тебе (памятуя о п.1). Сделай то, что осталось, в течение нескольких дней, и ты почувствуешь неимоверную легкость.
10. Откажись от компьютерных игр и тупого серфинга в интернете. Минимизируй сидение в соцсетях (вплоть до оптимизации - оставь всего один аккаунт). Забудь о телевизоре, кроме научно-популярных программ. Заведи привычку проверять почту только в определенные периоды времени, либо установи агент, который просто будет сообщать о входящих сообщениях.
11. Перестань читать новости. Все равно о ключевых событиях будут говорить все вокруг, а дополнительная шумовая информация не приводит к улучшению качества принятия решений.
12. Научись рано вставать. Парадокс в том, что в ранние часы ты всегда успеваешь больше, чем в вечерние. Если летом на выходных ты выедешь из Москвы в 7 утра, то к 10 ты уже будешь в Ярославле. Если выедешь в 10, то будешь там в лучшем случае к обеду. То же самое и с шоппингом на выходных. Человеку достаточно 7 часов сна, при условии качественной физической нагрузки и нормальном питании.
13. Старайся окружать себя порядочными, честными, открытыми умными и успешными людьми. Мы – это наше окружение, у которого мы учимся всему, что знаем. Проводи больше времени с людьми, которых ты уважаешь и у которых можно чему-нибудь научиться (особенно важно, чтобы в категорию таких людей попадало твое начальство). Соответственно, старайся минимизировать общение с людьми негативными, унылыми, пессимистичными и злыми. Чтобы стать выше, ты должен стремиться вверх, и наличие рядом людей, до которых хочется расти, само по себе станет отличным стимулом.
14. Используй каждый момент времени и каждого человека для того, чтобы узнать что-то новое. Если жизнь сводит тебя с профессионалом в любой области, попытайся понять, что составляет суть его работы, каковы его мотивации и цели. Учись задавать правильные вопросы – даже таксист может стать бесценным источником информации.
15. Начни путешествовать. Не беда, что нет денег на Аргентину и Новую Зеландию – качество отдыха вообще никак не связано с потраченными деньгами, и лучшие мои путешествия были в регионы, которые совсем не отличаются пафосом и дороговизной. Когда ты увидишь, как разнообразен мир, ты перестанешь зацикливаться на маленьком пространстве вокруг тебя, и станешь толерантнее, спокойнее и мудрее.
16. Купи фотоаппарат/ мольберт/ бальные тапочки. Пытайся ловить красоту мира. Когда у тебя получится, ты будешь помнить свои путешествия не только по смутным впечатлениям, но и по красивым фотографиям, которые ты привез с собой. В качестве альтернативы - попробуй рисовать, петь, танцевать, лепить, проектировать. То есть делай то, что заставит тебя взглянуть на мир иными глазами.
17. Займись спортом. И совсем не обязательно ходить в модный спортклуб. Йога, скалолазание, велосипед, турник, брусья, футбол, бег, плавание, функциональные тренировки – лучшие друзья человека, который хочет вернуть тонус телу и получить всплеск эндорфинов. И забудь о том, что такое лифт – если надо пройти пешком меньше 10 этажей, используй ноги. Всего за 3 месяца методичной работы над собой можно изменить тело почти до неузнаваемости.
18. Выходи из «зоны комфорта». Сходи туда, где ни разу не был, езди на работу другой дорогой, разберись в проблеме, о которой вообще ничего не знаешь, расширяй знания и кругозор. Переставь дома мебель (и делай это примерно раз в год), измени внешность, прическу, имидж. Чем чаще будешь выходить за рамки своей обычной "скорлупы", тем лучше будешь понимать, что происходит в мире.
19. Инвестируй. В идеале, каждый месяц стоит вкладывать часть своего дохода, ведь богатый человек – это не тот, кто много зарабатывает, а тот, кто много инвестирует. Старайся инвестировать в активы, минимизировать пассивы и контролировать расходы. Если ты поставишь себе финансовую цель и наведешь порядок в личных деньгах, то удивишься тому, как легко ты будешь двигаться к ее достижению.
20. Избавься от барахла. Выброси или раздай все вещи, которые не одевал или не использовал в течение последнего года (в следующем году тоже до них не доберешься). Оставь только то, что тебе действительно нравится и нужно. При покупке новой вещи избавляйся от старой аналогичной, чтобы баланс сохранялся. Меньше вещей – меньше пыли и головной боли.
21. Отдавай больше, чем берешь. Делись знаниями, опытом и идеями. Человек, который не только берет, но и делится, неимоверно притягателен. Наверняка ты умеешь что-то такое, чему другие очень хотят научиться. Для меня в свое время стал открытием коучинг - я на добровольной и бесплатной основе стал читать тренинги и лекции, что, в конечном итоге выросло в довольно большую историю, которая приносит мне огромное удовлетворение.
22. Принимай мир таким, какой он есть. Откажись от оценочных суждений, принимай все явления как изначально нейтральные. А еще лучше – как однозначно позитивные.
23. Забудь о том, что было в прошлом. Оно не имеет никакого отношения к твоему будущему. Возьми с собой оттуда только опыт, знания, хорошие отношения и положительные впечатления.
24. Не бойся. Непреодолимых препятствий нет, и все сомнения живут только в твоей голове. Не обязательно быть воином, достаточно лишь видеть цель, обходить препятствия и знать, что ты добьешься ее без единого шанса испытать неудачу.
25. Последнее, оно же первое. Делай то, что тебе нравится. Учись. Учи. Развивайся. Меняй себя изнутри.
Это отнюдь не исчерпывающий список. Но даже если планомерно делать хоть что-то из этого, то через год, посмотрев на себя в зеркало, ты себя не узнаешь. А миру просто ничего не останется, кроме как последовать твоему примеру и измениться в ответ.
skitalets.livejournal.com/43270.html
21.05.2012 в 20:33
Пишет Сладенький обрезанный член Левитта:URL записи
понедельник, 21 мая 2012
воскресенье, 20 мая 2012
13.05.2012 в 12:02
Пишет Diary best:"Не закрывай глаза!" От издателя бестселлера "Числа"
«Издательство «Азбука» представляет сенсационную трилогию английской писательницы Рейчел Уорд «Числа». Мировой бестселлер, признанный фанатами «Сумерек» по всему миру.
Примите участие в розыгрыше подарков от издательства "Азбука" на Diary
URL записи«Издательство «Азбука» представляет сенсационную трилогию английской писательницы Рейчел Уорд «Числа». Мировой бестселлер, признанный фанатами «Сумерек» по всему миру.
Не закрывай глаза!
Об авторе
читать
О трилогии
Трилогия «Числа» вышла в январе 2009 года и мгновенно возглавила рейтинги продаж не только в Великобритании, но и во всем мире. "Числа" переведены на 25 языков и изданы в 45 странах мира.
"Такие люди не заводят друзей. Какой в этом смысл, если ты не можешь прижиться ни в одной семье, если ты чужой в любой компании, если тебе не верит, даже самый близкий человек, если в каждом вновь встреченном знакомце ты вызываешь подозрения и страх. Эти числа… Эти магические числа в глазах других людей … Ты должен беречь свой дар, должен хранить свою тайну.
До того момента, пока в твоей жизни не появится человек, которого ты должен защитить и спасти."
«Числа» Рейчел Уорд заворожили мир. История о подростках, способных видеть даты людских смертей, поразила воображение читателей в самых разных уголках мира от Бразилии до Пекина.
Если разобраться, «Числа» рассказывают не о страшном даре, а о том, как жить с этой способностью, с этим знанием.
читать
О трилогии
Трилогия «Числа» вышла в январе 2009 года и мгновенно возглавила рейтинги продаж не только в Великобритании, но и во всем мире. "Числа" переведены на 25 языков и изданы в 45 странах мира.
"Такие люди не заводят друзей. Какой в этом смысл, если ты не можешь прижиться ни в одной семье, если ты чужой в любой компании, если тебе не верит, даже самый близкий человек, если в каждом вновь встреченном знакомце ты вызываешь подозрения и страх. Эти числа… Эти магические числа в глазах других людей … Ты должен беречь свой дар, должен хранить свою тайну.
До того момента, пока в твоей жизни не появится человек, которого ты должен защитить и спасти."
«Числа» Рейчел Уорд заворожили мир. История о подростках, способных видеть даты людских смертей, поразила воображение читателей в самых разных уголках мира от Бразилии до Пекина.
Если разобраться, «Числа» рассказывают не о страшном даре, а о том, как жить с этой способностью, с этим знанием.
Примите участие в розыгрыше подарков от издательства "Азбука" на Diary
пятница, 18 мая 2012
18.05.2012 в 18:43
Пишет Демон Пофигист:про будущую сказку
Ну е мое. они прекрасны. Тор - оборотень а Локи красный шапк. Правда арты по Илиаде но все таки.
Хотелось бы Локи в мехах и брутального немного
URL записиНу е мое. они прекрасны. Тор - оборотень а Локи красный шапк. Правда арты по Илиаде но все таки.
Хотелось бы Локи в мехах и брутального немного
18.05.2012 в 15:59
Пишет Хозяйка медной горы:Как?! Как я могла ЭТО пропустить?!
URL записи04.03.2012 в 14:51
Пишет Destarei:Троянское АУ
URL записиВроде бы ещё не было
(с)
Тор здесь Ахилл, а Локи - Брисеида (Гипподамия)
В контексте Гомеровской Илиады
(с)
Тор здесь Ахилл, а Локи - Брисеида (Гипподамия)
В контексте Гомеровской Илиады
среда, 16 мая 2012
воскресенье, 13 мая 2012
11.05.2012 в 21:22
Пишет Hell aka Alexiel:Адская кухня, Русский сезон, хроника событий. Серии 1-12
Мне очень понравилось новое шоу на РЕН-ТВ "Адская кухня". Я сама очень люблю готовить и мне нравится смотреть, как это делают другие, а тут еще и экшен так и прет )))) Я в восторге! Но... Так как - "Я ворона, я ворона, да-да-да-да, я ворона!" (с), я регулярно все на свете пропускаю ((( Так что вот. Буду тут собирать . Если кто-то хочет со мной потрепатьсся на тему прошлых серий - буду рада ))))
URL записиМне очень понравилось новое шоу на РЕН-ТВ "Адская кухня". Я сама очень люблю готовить и мне нравится смотреть, как это делают другие, а тут еще и экшен так и прет )))) Я в восторге! Но... Так как - "Я ворона, я ворона, да-да-да-да, я ворона!" (с), я регулярно все на свете пропускаю ((( Так что вот. Буду тут собирать . Если кто-то хочет со мной потрепатьсся на тему прошлых серий - буду рада ))))
суббота, 12 мая 2012
12.05.2012 в 03:58
Пишет Ли Шеннон Кристи:URL записи
пятница, 11 мая 2012
11.05.2012 в 19:03
Пишет Саловей:11.05.2012 в 14:51
Пишет steampunk-paranoid:РЕБЯТА SOS!!!!!!!
Распространение приветствуется.
URL записиНа заправку на Комсомольском шоссе коробочники выкинули животных, щенков и котят, двоих щенков пристроили, трое на передержке, а вот с котятами жесть, их 34 ГОЛОВЫ !!!!!!!!!!!!!
Сейчас они все находятся на стационаре в Зоомире на Биробиджанской, разместили в 3-х клетках!!!!!!!!!!!!!
ВСЕ в тяжелом состоянии, у кого хламидиоз, у кого еще что, все истощены, обезвожены, некоторые вообще есть сами не могут! Лечение обходится очень, очень дорого!! Только вчера лекарств на 25000 купили. НУЖНА ПОМОЩЬ!!!!!!!!!!!!! Корм, деньги, передержки, пиар, кто чем может!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
П О М О Г И Т Е !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Средства можно переводить на карту и на киви кошелек группы:
номер карты 4276 8420 2020 4198
Фарфорук Анна Владимировна
срок действия карты до 03.2015
номер счета 40817810042054715916 / 53
+1
Основная информация
Сейчас они все находятся на стационаре в Зоомире на Биробиджанской, разместили в 3-х клетках!!!!!!!!!!!!!
ВСЕ в тяжелом состоянии, у кого хламидиоз, у кого еще что, все истощены, обезвожены, некоторые вообще есть сами не могут! Лечение обходится очень, очень дорого!! Только вчера лекарств на 25000 купили. НУЖНА ПОМОЩЬ!!!!!!!!!!!!! Корм, деньги, передержки, пиар, кто чем может!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
П О М О Г И Т Е !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Средства можно переводить на карту и на киви кошелек группы:
номер карты 4276 8420 2020 4198
Фарфорук Анна Владимировна
срок действия карты до 03.2015
номер счета 40817810042054715916 / 53
+1
Основная информация
Распространение приветствуется.
четверг, 10 мая 2012
10.05.2012 в 13:51
Пишет Diary best:Пишет Lariday:
Видели ли вы когда-нибудь съемку природы, ускоренную во много раз? Как туман, укутывающий землю, спасаясь от солнца, шаг за шагом отступает? Как небо постепенно темнеет, а потом на нем начинают вспыхивать звезды? Нет, не то, что можно наблюдать, оказавшись на улице после заката. Не те несколько ярких точек, которые и не звезды вовсе, а спутники. Именно Небо. Усыпанное звездами. Огромным количеством звезд. Которые светятся по разному. Какие-то ярче. Какие-то слабее. Настоящие. Или огромные деревья, размером с десяток людей. Это небольшая подборка видео, от которого захватывает дыхание. Все то, что было перечисленно выше и немного более.
Расслабляющая музыка.
Очень красиво.
смотреть
URL записи
URL записиВидели ли вы когда-нибудь съемку природы, ускоренную во много раз? Как туман, укутывающий землю, спасаясь от солнца, шаг за шагом отступает? Как небо постепенно темнеет, а потом на нем начинают вспыхивать звезды? Нет, не то, что можно наблюдать, оказавшись на улице после заката. Не те несколько ярких точек, которые и не звезды вовсе, а спутники. Именно Небо. Усыпанное звездами. Огромным количеством звезд. Которые светятся по разному. Какие-то ярче. Какие-то слабее. Настоящие. Или огромные деревья, размером с десяток людей. Это небольшая подборка видео, от которого захватывает дыхание. Все то, что было перечисленно выше и немного более.
Расслабляющая музыка.
Очень красиво.
смотреть
URL записи
Не свое | Не Бест? Пришли лучше!
10.05.2012 в 14:29
Пишет Laise:10.05.2012 в 11:15
Пишет stink-uinki:09.05.2012 в 23:25
Пишет myowlet:09.05.2012 в 23:24
Пишет Турмалин:09.05.2012 в 22:18
Пишет Хельгрин:По личной просьбе одного из организаторов и внутреннему глубокому убеждению
Лично прошу всяческого перепоста, распространения и поддержки.
Забытый герой
Инициативная группа, в состав которой вошли граждане России и Израиля, хочет обратиться к президенту России В.В.Путину с просьбой присвоить звание Героя России Александру Печерскому – руководителю восстания в лагере смерти Собибор.
Лучше поздно, чем никогда. Мы считаем, что пришло время воздать почести Александру Печерскому – офицеру Красной Армии, еврею по национальности, который возглавил единственное успешное за всю историю Второй мировой войны восстание в концентрационном лагере.
читать дальше
URL записиЛично прошу всяческого перепоста, распространения и поддержки.
Забытый герой
Инициативная группа, в состав которой вошли граждане России и Израиля, хочет обратиться к президенту России В.В.Путину с просьбой присвоить звание Героя России Александру Печерскому – руководителю восстания в лагере смерти Собибор.
Лучше поздно, чем никогда. Мы считаем, что пришло время воздать почести Александру Печерскому – офицеру Красной Армии, еврею по национальности, который возглавил единственное успешное за всю историю Второй мировой войны восстание в концентрационном лагере.
читать дальше