план для ЛЕНИВОЙ задницы!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
1. пойти спать!!!!!!!11
2. С утра сделать зарядку
3. зубы!!! не лениться
4. позавтракать.
5. съесть яблоко одно-два до обеда.
6. пожарить курицу. www.russianfood.com/recipes/recipe.php?rid=3771... сковороду в след раз брать больше
7. хотя бы 40 минут поприираться в комнате. жопа ты моя любимая, 40 минут без компьютера, только уборка.
7.1 разобрать завалы шмотья
8. помыть пол в зале.
9. помыть посуду если есть.
10. 40 минут уборки.
11. упражнения с компьютера - тренировка- 1 час.
12.
13. уборка.